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Kunst bewegt uns und weckt unbewusst Gefühle und Gedanken. Sie hilft dabei, neue Fähigkeiten zu entwickeln und sich zu entspannen. Als Meditation schult sie deine Achtsamkeit und hilft dir den Fokus wiederzufinden. Jeder ist ein Künstler, ein Schöpfer, ein Macher. Sich mit Kunst auseinanderzusetzen, hilft das eigene Leben zu reflektieren und neue Potenziale zu entwickeln. Es geht darum, einen kreativen Prozess zu erleben und die eigene Kreativität zu fördern.

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